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¿ El Agua del Grifo es Buena para Nuestra Salud ?

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EL AGUA DEL GRIFO

Siempre hablamos en este blog de la importancia del agua en nuestras vidas, para tener una mejor salud, un cuerpo mejor, eliminar toxinas, tener una mejor piel,etc.

Una de las maneras en las que llega a nosotros el agua es a través del grifo, ya sea para beberla, bañarnos, cocinar o cuando nos decidimos ponernos a limpiar. Pero ¿ Qué sabes del agua que sale por tu grifo ?

No todas las aguas del grifo de nuestro país son iguales, no todas llevan los mismos niveles de contaminantes ( plomo, bacterias y nitratos ).

Últimamente también ha dado bastante que hablar la fracturación hidráulica ( una manera de extraer el petróleo y el gas que hay bajo tierra ), esto ha hecho que todavía se preste más atención al cómo nos estamos suministrando de agua.

Así que de cara a que tengas muy claro que te estás llevando a la boca, vamos a ver un poco detalle que está llegando en estos momentos a nuestros grifos. ¿ Preparado ?

 

COMPOSICIÓN DEL AGUA DEL GRIFO

El agua del grifo proviene principalmente de dos sitios: Agua superficial ( la que puede a ver en enbalses, ríos y lagos ) y el agua subterránea ( pozos por ejemplo ). Pero antes que esta agua llegue a tus labios sedientos es sometida a un proceso de desinfección, en el que se procuran destruir la mayoría de organismos nocivos como bacterias y parásitos.

 Esto no quiere decir que el 100% de todos los bichos malos vayan a ser eliminados siempre, algunos gérmenes portadores de enfermedades podrían llegar a nuestros grifos, a través por ejemplo de las heces de animales infectados.

También hay casas antiguas que pueden tener sus tuberías corroídas, y eso haga que no tengan en condiciones el plomo y el cobre por el cual pasa el agua que llega a los grifos.

También puede llegar a nuestros grifos restos de productos químicos, como fertilizantes y pesticidas, utilizados en la huerta o en procesos industriales, o incluso para el uso de combustible.

Se ha hecho mucho en los procesos y la regulación para mejorar la calidad del agua que llega a nuestros grifos, por ello es bastante difícil que podamos coger una enfermedad por culpa del agua que nos llega a través de ellos, pero en mi opinión eso no quita para que procuremos evitarla y utilizar otros medios para garantizarnos la mayor tranquilidad.

 

EL AGUA DEL GRIFO – CONSEJOS

 Como te comentaba la calidad del agua varía en función de la comunidad en la que nos encontremos. Lo primero que podrías hacer sería ponerte en contacto con el departamento de salud de tu zona para preguntarles sobre la conveniencia de beber esa agua que te llega a través del grifo. Una vez hecho esto también puedes aplicar los siguientes consejos para garantizar tu salud.

  • Limpieza: Cuando hace muchas horas que no has abierto el grifo sería recomendable que dejarás correr el agua hasta que llegue fría, con ello evitarás llevarte a la boca esa agua estancada que estaba en la tubería.
  • Mejor el agua fría: Ya sea para beber, cocinar o para preparar la comida de tu bebé elige siempre el agua fría. Con el agua caliente es más probable que haya más residuos de plomo.
  • Mantenimiento. Asegúrate de limpiar y cambiar periódicamente los filtros del grifo, ya que pueden tener residuos, suciedad o algún tipo de metal.
  • Sensaciones: Recibes olores que no deberías al abrir el grifo ? Consulta con las autoridades de tu zona el problema y mientras tanto no bebas esa agua.
  • Filtra el agua: Las mujeres embarazadas, los niños pequeños y las personas con sistemas inmunes débiles deberían optar por agua filtrada para mantener alejados todos los contaminantes que pueden ser perjudiciales para su salud.

Siempre nos queda como principal solución beber agua embotellada, aunque es importante que mires bien la etiqueta antes de elegirlas, no todas llevan a cabo los mejores sistemas de purificación, algunas principalmente lo que hacen es purificar el agua del grifo.

En aquellas zonas donde se cuide la calidad del agua y en las que tu tomes las medidas locales para tu casa también puede tener beneficios el agua del grifo. Por ejemplo se ha podido ver que el fluoruro ayuda a tener unos dientes fuertes y que las pequeñas cantidades de calcio, magnesio y sodio puede ser beneficioso para nuestra salud. Así que si la calidad de lo que llega a nuestros grifos es buena también podemos sacar cosas positivas.

 

¿ Qué agua sueles beber tú ? Embotellada o de grifo ? Puedes dejar tus comentarios más abajo.

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