Primario

pollo al limón

Recetas de Comidas – Pollo al Limón

RECETAS DE COMIDAS – POLLO AL LIMÓN

El pollo es un alimento que podemos utilizar en una gran variedad de platos. En la medida en la puedas te aconsejo que busques un pollo lo más ecológico posible, de lo contrario son pollos que han vivido enjaulados, mal alimentados y eso repercute de manera negativa en la calidad de sus carnes.

Esta receta es sencilla y muy indicada por ejemplo para la hora de cenar. Si te quedan sobras puedes utilizarlas para la comida siguiente:

 

INGREDIENTES DEL PLATO

  • 6 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 Cucharada de romero fresco picado
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 chalote picado
  • 1/2 taza de aceite de oliva

 

PREPARACIÓN DEL PLATO

Pone el pollo en un recipiente que sea poco profundo y en el que quepan 6 pechugas para marinarlas. Mezclas el romero, los ajos, el chalote, la ralladura y el zumo de limón en un tazón, los revuelves lentamente en el aceite de oliva.

Después viertes el marinado sobre el pollo, lo cubres, y lo dejas en la nevera durante 2 horas toda la noche.

Precalientas el horno a 180º . Sacas el pollo del marinado y lo horneas durante 25 minutos o hasta que esté cocido. Lo sirves con una guarnición de ensalada y verduras al vapor.

Con esto tenemos el plato listo, espero que lo hagas, lo disfrutes y me cuentes tus sensaciones.

 

receta pollo al limón

Más recetas en Recetas para Adelgazar

Deja tu comentario

Deja un comentario

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies