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¿Cuanto tiempo llevas queriendo perder unos kilos, ganar masa muscular o simplemente sentirte mejor? ¿Cuantas veces has empezado una dieta y la has dejado?

La búsqueda del peso ideal es un objetivo para muchas personas y la mayoría de veces las restricciones hacen tirar la toalla.  Es muy importante tener un objetivo muy claro y unas pautas personalizadas,   ya que cada persona es diferente, para conseguir el objetivo.

Es por  este motivo que realizamos  una evaluación corporal a cada una de las personas antes de empezar con el programa y por supuesto un seguimiento posterior.

 

 

 

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